روزدوازدهم : ارزش ها و ضد ارزش ها
سلام. خیلی خوشحالم که دوازدهمین روز از چالش خودسازی در کنار شما هستم. موضوعی که امروز برای شما آماده کردم موضوعی ست که ما دائما در طول روز، هفته و ماه با آن درگیر هستیم. امروز موضوع ارزش گذاری را برای شما انتخاب کرده ام. میخواهم این موضوع را با یک داستان برای شما شروع کنم: فرض کنید به یک مهمانی دعوت شده اید و میزبان در گوش شما به آرامی میگوید که میز بار آماده است و میتوانید از مشروبات الکلی استفاده کنید. شما میتوانید اینجا واکنشهای مختلفی از خود نشان دهید. اول اینکه میتوانید ابراز خوشحالی کنید و از میزبان تشکر کنید و به دوستانی که اطراف میز هستند بپیوندید. یا میتوانید عذرخواهی کنید و‌مهمانی را ترک کنید. و یا حداقل از میزبار فاصله بگیرید. شاید تصمیم چهارمی هم داشته باشید. با شک و دودلی رفتار کنید، از میزبان سوال کنید که خب چه چیزهایی هست؟ و تصمیم بگیرید که با دو دلی به آن جمع بپیوندید یا با حسرت گوشه ای بنشینید.
همین احساسات را در انواع دیگر ممکن است در روز یا هفته یا ماه چندین بار تجربه کنید.
مثال دیگر این است که شاید در اوج دغدغه کاری از شما خواسته شود تا کار خیری انجام دهید یا وقتی که سخت مشغول انجام کاری هستید، دوستی از شما خواهشی داشته باشد. در زندگی ما به کرات این اتفاق پیش می آید اما واکنش های ما چیست؟
واکنش ما بستگی به ارزشها، و ضد ارزش هاي ما دارد. مهم این است که ما چه چیزهایی را ارزش و چه چیزهایی را ضد ارزش بدانیم. در یک کلام ارزش را میتوانیم به افکار، عقاید و باور هایی بگوییم که تمام عیار به آنها ایمان داریم و به آنها عمل میکنیم. و ضد ارزش نقطه مقابل آن است.
ضد ارزش بودن یعنی ایمان داشته باشیم و مطمئن باشیم که هرگز به فلان کاری عمل نمیکنیم.
چقدر خوب است که ما در زندگی نسبت به اتفاقاتی که برایمان می افتد یا پیشنهاداتی که به ما میشود یک دل باشیم. برای یک دل بودن، این ارزش ها و ضدارزش ها به ما کمک میکند تا به آنها پاسخ دهیم.
بعنوان مثال در مهمانی خیلی اهمیت دارد که بدانیم چه ارزشهایی و چه ضد ارزشهایی در آن مهمانی وجود دارد. چیزی که برای ما همیشه دردآور است، شک و تردید و دودلی است. چراکه تردید ها همیشه به ما خیانت میکنند و ما را از تصمیم های راسخ باز میدارند. همیشه ترازوهایی در ذهن ما وجود دارد. چقدر خوب است که ترازویی که ما داریم بر اساس ارزشها و ضدارزشهایمان باشد. من با آدم های زیادی نشست و برخاست داشته ام. یکی از چیزهایی که دریافته ام این است که آدم های موفق همیشه در راستای ارزشها و اعتقاداتشان قدم برمیدارند. پس چقدر خوب است که ارزشها و ضد ارزشهای زندگی خودمان را بشناسیم. هزاران پارامتر در شکل دهی ارزشها و ضدارزشهای ما دخیل هستند. تربیت خانوادگی، دین، مذهب، مسلک، تحصیلات و حتی دوستان و ده ها پارامتر دیگر در شکل گیری ارزشها دخیل هستند. یکی از قدم هایی که ما برای خودپایشی و خودترسیمی درنظر میگیریم ارزش گذاری در زندگی است. اگر ارزشهای شفاف و روشنی داشته باشیم در خودپایشی و آنالیز خودمان راحتتر تصمیم میگیریم. از طرفی میتوانیم با ایمان هدفی را برای خود مشخص کنیم که باید به آن برسیم یا نباید به آن برسیم. تمام اینها به ارزشها و ضدارزشهای ما برمیگردد.
در بحث ارزش، ارزشهای پنهان بسیار مهمند. من میخواهم به یک ارزش پنهان اشاره کنم. اولین داستان در ارزشهای پنهان این است که شما ۳ لیوان دارید. یک لیوان آب خنک. یک لیوان نوشابه گوارا. و یک لیوان سم. شما کدام را انتخاب میکنید؟ مطمئنا هیچکس سم را انتخاب نمیکند. اما بعضی نوشابه را انتخاب میکنند و بعضی آب. غافل از اینکه نوشابه و سم هردو کشنده است. تفاوت این است که سم به صورت آنی ما را میکشد اما نوشابه بعد از گذشت سالها. اینجاست که تفاوت بین ارزش و ارزشهای پنهان مشخص میشود. اگر سلامتی و طول عمر برای شما یک ارزش نباشد حتما نوشابه را انتخاب میکنید. میخواهم به شما بگویم که بیشتر به ارزشهای پنهان خود توجه کنید. هنگامیکه سلامتی برای شما یک ارزش آشکار است باید توجه داشته باشید که اگر میخواهید چاق نباشید یا خیلی لاغر نباشید باید مواظب ارزشهای پنهانتان مثل رژیم و ورزش و سبک زندگیتان باشید. از امروز لیستی از ارزشها و ضدارزشهای خودتان بنویسید. و از امروز هر تصمیمی که میخواهید بگیرید را در ترازوی ارزش یا ضد ارزش قرار بدهید و سعی کنید در مقابل هر پیشنهادی که به شما میشود قاطع و با ایمان راسخ پاسخ دهید. اگر میخواهید به این مهم دست پیدا کنید باید ارزشهای خودتان را بشناسید. پس دست به کار شوید و تمام زندگی خودتان را ارزش گذاری کنید.
همین احساسات را در انواع دیگر ممکن است در روز یا هفته یا ماه چندین بار تجربه کنید.
مثال دیگر این است که شاید در اوج دغدغه کاری از شما خواسته شود تا کار خیری انجام دهید یا وقتی که سخت مشغول انجام کاری هستید، دوستی از شما خواهشی داشته باشد. در زندگی ما به کرات این اتفاق پیش می آید اما واکنش های ما چیست؟
واکنش ما بستگی به ارزشها، و ضد ارزش هاي ما دارد. مهم این است که ما چه چیزهایی را ارزش و چه چیزهایی را ضد ارزش بدانیم. در یک کلام ارزش را میتوانیم به افکار، عقاید و باور هایی بگوییم که تمام عیار به آنها ایمان داریم و به آنها عمل میکنیم. و ضد ارزش نقطه مقابل آن است.
ضد ارزش بودن یعنی ایمان داشته باشیم و مطمئن باشیم که هرگز به فلان کاری عمل نمیکنیم.
چقدر خوب است که ما در زندگی نسبت به اتفاقاتی که برایمان می افتد یا پیشنهاداتی که به ما میشود یک دل باشیم. برای یک دل بودن، این ارزش ها و ضدارزش ها به ما کمک میکند تا به آنها پاسخ دهیم.
بعنوان مثال در مهمانی خیلی اهمیت دارد که بدانیم چه ارزشهایی و چه ضد ارزشهایی در آن مهمانی وجود دارد. چیزی که برای ما همیشه دردآور است، شک و تردید و دودلی است. چراکه تردید ها همیشه به ما خیانت میکنند و ما را از تصمیم های راسخ باز میدارند. همیشه ترازوهایی در ذهن ما وجود دارد. چقدر خوب است که ترازویی که ما داریم بر اساس ارزشها و ضدارزشهایمان باشد. من با آدم های زیادی نشست و برخاست داشته ام. یکی از چیزهایی که دریافته ام این است که آدم های موفق همیشه در راستای ارزشها و اعتقاداتشان قدم برمیدارند. پس چقدر خوب است که ارزشها و ضد ارزشهای زندگی خودمان را بشناسیم. هزاران پارامتر در شکل دهی ارزشها و ضدارزشهای ما دخیل هستند. تربیت خانوادگی، دین، مذهب، مسلک، تحصیلات و حتی دوستان و ده ها پارامتر دیگر در شکل گیری ارزشها دخیل هستند. یکی از قدم هایی که ما برای خودپایشی و خودترسیمی درنظر میگیریم ارزش گذاری در زندگی است. اگر ارزشهای شفاف و روشنی داشته باشیم در خودپایشی و آنالیز خودمان راحتتر تصمیم میگیریم. از طرفی میتوانیم با ایمان هدفی را برای خود مشخص کنیم که باید به آن برسیم یا نباید به آن برسیم. تمام اینها به ارزشها و ضدارزشهای ما برمیگردد.
در بحث ارزش، ارزشهای پنهان بسیار مهمند. من میخواهم به یک ارزش پنهان اشاره کنم. اولین داستان در ارزشهای پنهان این است که شما ۳ لیوان دارید. یک لیوان آب خنک. یک لیوان نوشابه گوارا. و یک لیوان سم. شما کدام را انتخاب میکنید؟ مطمئنا هیچکس سم را انتخاب نمیکند. اما بعضی نوشابه را انتخاب میکنند و بعضی آب. غافل از اینکه نوشابه و سم هردو کشنده است. تفاوت این است که سم به صورت آنی ما را میکشد اما نوشابه بعد از گذشت سالها. اینجاست که تفاوت بین ارزش و ارزشهای پنهان مشخص میشود. اگر سلامتی و طول عمر برای شما یک ارزش نباشد حتما نوشابه را انتخاب میکنید. میخواهم به شما بگویم که بیشتر به ارزشهای پنهان خود توجه کنید. هنگامیکه سلامتی برای شما یک ارزش آشکار است باید توجه داشته باشید که اگر میخواهید چاق نباشید یا خیلی لاغر نباشید باید مواظب ارزشهای پنهانتان مثل رژیم و ورزش و سبک زندگیتان باشید. از امروز لیستی از ارزشها و ضدارزشهای خودتان بنویسید. و از امروز هر تصمیمی که میخواهید بگیرید را در ترازوی ارزش یا ضد ارزش قرار بدهید و سعی کنید در مقابل هر پیشنهادی که به شما میشود قاطع و با ایمان راسخ پاسخ دهید. اگر میخواهید به این مهم دست پیدا کنید باید ارزشهای خودتان را بشناسید. پس دست به کار شوید و تمام زندگی خودتان را ارزش گذاری کنید.
